«

»

Drums to fit

DRUMS TO FIT

ZAČÍNÁME 20. února 2018

 volná místa, možnost přihlášení 

drums foto

 

  CVIČTE A BUBNUJTE NA MÍČÍCH

Promyšlené propojení aerobních prvků

s bubnováním na velkých míčích pomocí paliček.

Drums to fit přináší zábavu, psychické uvolnění a radost z pohybu.

Je to výjimečné cvičení z hlediska fyziologie, procvičujete horní a dolní končetiny, břišní i zádové svalstvo a pánevní dno.

Průběh lekce koncepčně propojuje aerobní a posilovací cvičení, a tím se maximalizuje efekt spalování a následného zpevňování celé postavy.

 

KDY: úterý 18:30 – 19:30 hodin

KDE: Wellness Centrum; Generála Hlaďo 20; Nový Jičín;            1. patro

CENA: 70 Kč (14 lekcí v bloku) = 980 Kč

CVIČENÍ VEDE: Mgr. Martina Kneslová

Blok bude otevřen při minimálně 6 přihlášených

 

Přihlásit se můžete osobně v RC MOZAIKA nebo vyplňte přihlášku zde a zašlete na e-mail mozaika@mozaikanj.cz

Mozaika – Vaše rodinné centrum, Hoblíkova 34, Nový Jičín, 741 01   mozaika@mozaikanj.cz +420 777 975 318