OTEVÍRÁME DVĚ NOVÉ SKUPINKY!!! ZAČÍNÁME 27.2.2018 K O R Á L K Y Není nic krásnějšího, než si užívat legrace, pohybu a hry se svým dítětem. Důležitou výhodou je i možnost sdílet své dojmy z rodičovství s dalšími rodiči stejně starých dětí. Korálky jsou hravé cvičení rodičů s dětmi pod vedením lektorky. Červené Korálky – cvičení rodičů …
začínáme 6. února 2018 F i a l o v é k o r á l k y Cvičení rodičů s dětmi (7 – 10 měsíců) kapacita naplněna jsou určené pro dětičky od 7 měsíců do 10 měsíců. V tomto období dochází k výrazným změnám. Děti přechází od otáčení na zádech na bříško až po další …
začínáme 7. února 2018 F i a l o v é k o r á l k y cvičení rodičů s dětmi (6 – 11 měsíců) kapacita naplněna jsou určené pro dětičky od 7 měsíců do 10 měsíců. V tomto období dochází k výrazným změnám. Děti přechází od otáčení na zádech na bříško až po další …
Začínáme 7. února 2018 Červené korálky kapacita naplněna cvičení rodičů s dětmi od 12 měsíců do 17 měsíců na podporu správného psychomotorického rozvoje včetně jemné motoriky. Do lekcí zařazujeme koordinační cvičení. Děti zkouší překonávat různé překážky, tím cvičíme rovnováhu a posilujeme celé tělo. Převažují spíše prvky hry matky s dítětem, jako podpora vazby mezi s sebou. Cvičení je …
GYMNASTIKA PRO NEJMENŠÍ (3 – 5 let) kapacita naplněna MINI GYMNASTIKA (6 – 8 let) kapacita naplněna začínáme 1. března 2018 Kroužek je zaměřen na všestranný rozvoj. Děti budou trénovat svoji obratnost a získají pohybovou průpravu, kterou můžou využít při jakémkoliv sportu. Děti se naučí: ZÁKLADŮM GYMNASTIKY PRÁCI A CHOREOGRAFII S NÁČINÍM GYMNASTICKÉ SESTAVY JAK ZLEPŠIT …
začínáme 7. února 2018 ČLOVÍČKU, HÝBEJ SE!!! cvičení rodičů s dětmi (3 – 8 let) kapacita naplněna „V dnešní sedavé době se děti potýkají stále více s nedostatkem přirozeného aktivního pohybu. Z tohoto důvodu se u dětí projevují potíže se správným držením těla, skoliózy, bolesti hlavy, zad, třísel a plochonoží, které si pak z …
DRUMS TO FIT ZAČÍNÁME 20. února 2018 volná místa, možnost přihlášení CVIČTE A BUBNUJTE NA MÍČÍCH Promyšlené propojení aerobních prvků s bubnováním na velkých míčích pomocí paliček. Drums to fit přináší zábavu, psychické uvolnění a radost z pohybu. Je to výjimečné cvičení z hlediska fyziologie, procvičujete horní a dolní končetiny, břišní i zádové …
ZAČÍNÁME 6. února 2018 KIDS DANCE volná místa, možnost přihlášení Taneční kroužek pro holky a kluky ve věku 5 – 8 let. Během navštěvování kroužku získají děti všeobecnou taneční přípravu a budou se učit základům tance. Naleznou nové kamarády a zažíjí spoustu zábavy. Seznámí se s různými tanečními styly např. hip hop, zumba, latina, street – dance. Na závěr …
K O R Á L K Y Není nic krásnějšího, než si užívat legrace, pohybu a hry se svým dítětem. Důležitou výhodou je i možnost sdílet své dojmy z rodičovství s dalšími rodiči stejně starých dětí. Korálky jsou hravé cvičení rodičů s dětmi pod vedením lektorky. Cvičením nás bude doprovázet i kamarád Korálek a jeho nová kamarádka …
M I N I B A L E T začínáme 12. února 2018 kapacita naplněna Nevydrží Vaše princezna sedět, když slyší hudbu, poskakuje i při zvonění telefonu? Tak právě pro ni máme nachystanou naši malou baletní přípravku. Je určena pro děti od 3 – 5 let. V naší baletní přípravce jde hlavně o radost z tance, …
začínáme 5. února 2018 volná místa Milujete pohyb a tanec? Tak právě pro Vás jsme připravili: MUMS DANCE AEROBNÍ intervalové cvičení pro dospělé, které spojuje základní taneční prvky jako jsou latina, zumba, hip – hop a další. Část hodiny je věnována posilování a strečinku. Kdy: v pondělí v 18:15 – 19:15 hodin …
Cvičení na bolavá záda začínáme 15. února 2018 Cvičení je zaměřené na nápravu potíží jako je oslabení pánevního dna, ochablé břišní, zádové a hýžďové svalstvo, apod. Součástí je i strečink a relaxace. Individuální přístup vzhledem ke konkrétnímu problému. Kdy: čtvrtek 16:30 – 17:30 hodin Kde: WELNESS CENTUM, Generála Hlaďo 20, Nový Jičín; 1. patro Cena: 70 …
Cvičení pro těhotné začínáme 17. května 2018 Cvičení v těhotenství je velkým pomocníkem v řešení mnoha potíží, která tento krásný ale i náročný stav přináší. Proč cvičit v těhotenství? – redukce bolestí v páteři a zlepšení držení těla – nedochází k nadměrnému přírůstku tuku – prevence hemoroidů, potíži s močením – prevence křečí a otékání nohou – lepší psychická …
Minibalet – starší začínáme 12. února 2018 volná místa Nevydrží Vaše princezna sedět, když slyší hudbu, poskakuje i při zvonění telefonu? Tak právě pro ni máme nachystanou naši malou baletní přípravku. Je určena pro děti od 5 – 7 let. V naší baletní přípravce jde hlavně o radost z tance, pohybu a hudby. Kdy: pondělí 16:45 – 17:30 …
Facebook
